2019.09.19
10月26日(土) 外来糖尿病教室 開催のお知らせ

どなたでもご参加頂けます。どうぞ奮ってご参加ください。
『 秋は運動 ~寒くて運動できないとは言わせません!~ 』
2019年10月26日(土)10:00~ 入江病院 4階食堂にて
Point1
運動によって筋肉への血流、筋肉量が増えると
インスリン効果が高まり、血糖値は低下します。
Point2
運動には有酸素運動とレジスタンス運動(筋トレ)があります。
上手に組み合わせることで効果が得られます。
糖尿病は様々な合併症のリスクを高めます。
しかし、それは日常生活での心掛けで予防することができます。
この機会に、糖尿病について考えてみませんか?
